女人如花素素开开在瑜伽光阴里

黄海水鬼 · 发表于 2015-6-24 07:04

纳木错湖发表于 2015-6-23 10:07
嗯啊，这样进步会快一些，一个人的时候，总是容易被惰性左右、、、、、、、、、、

反思、、、、、、、、

纳木错湖 · 发表于 2015-6-25 10:18

加油、、、、、、、、、、

纳木错湖 · 发表于 2015-6-25 10:21

当情绪的波浪生起时
学会做一个观察者
不分别、不评判
不逃避、不压制
看着它生、住、异、灭
如同波浪的起伏
最终归于平静。

黄海水鬼 · 发表于 2015-6-26 07:00

纳木错湖发表于 2015-6-25 10:18
加油、、、、、、、、、、

上醋。。。。。。。。

黄海水鬼 · 发表于 2015-6-26 07:01

纳木错湖发表于 2015-6-25 10:21
当情绪的波浪生起时
学会做一个观察者
不分别、不评判

有功夫

妥妥 · 发表于 2015-6-26 09:27

纳木错湖发表于 2015-6-23 10:45
没有进步的原因，就是你还没有找到感觉、、、、、、、、、、

谢谢！姐姐，下次我试着注意一下姿势。

妥妥 · 发表于 2015-6-26 09:27

黄海水鬼发表于 2015-6-24 07:04
好了就妥了、、、、、、、

版主好

纳木错湖 · 发表于 2015-6-26 21:37

黄海水鬼发表于 2015-6-26 07:00
上醋。。。。。。。。

酸酸甜甜好味道！、、、、、、、、

纳木错湖 · 发表于 2015-6-26 21:37

黄海水鬼发表于 2015-6-26 07:01
有功夫

道行尚浅，有待于努力修炼、、、、、、、、、

纳木错湖 · 发表于 2015-6-26 21:38

妥妥发表于 2015-6-26 09:27
谢谢！姐姐，下次我试着注意一下姿势。

除了坚持，还要用心去找感觉、、、、、、、、、、、

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