宁静致远

一米阳光

一杯咖啡，阳台赏花！

一米阳光

且行且珍惜！

无米不粥

物欲横流的时下，沉下心，找到真正属于自己的东西，为之坚持。

李德明

一米阳光

无米不粥 发表于 2014-6-18 11:12
物欲横流的时下，沉下心，找到真正属于自己的东西，为之坚持。

一米阳光

心理学上有一种“瓦伦达心态”。这个理论，来源于一个真实的故事。

      瓦伦达是美国著名的高空钢索表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。

      他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说：“这次太重要了，不能失败，绝不能失败。”

      而以往他却不是这样。每次表演这前，他只想着“走钢索”，并专心为此做准备，根本不去管其它的事情，更不会为“成功”或“失败”而担心。

      后来，人们就把专心致志于做某事，而不去管这件事的意义和结果，不患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。

      美国斯坦福大学的一项研究也表明，人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如，当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己不要把球打进水里”时，他的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景。这一情景会指挥他的行到结果事情不是向他希望的那样发展，而是向他害怕的方向发展──这时候，球大多都会掉进水里。

      这项研究从另一个方面证实了瓦伦达心态。

编后语：

      当你已经开始做一件事的时候，就不要再考虑与做这件事无关的问题，不要让功利心和由此引出的担忧干扰你的行动。

     专心去做那件事的时候 ，就不会再考虑成功或者失败。没有了成败的忧虑，人就自然变得轻松自如。

     害怕失败就是最大的失败。

白鹤晾翅

一米阳光 发表于 2014-6-10 11:55
*淡定看人生，宁静做自我。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是对自己的控制力 ...

     写的挺好的，赞你一个

白鹤晾翅

恋上我的家 发表于 2014-6-10 16:04
从今天起，做个简单的人，踏实务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚 ...

     我打错的，我是支持的

一米阳光

安步当车，晚食为肉。

一米阳光

非淡泊无以明志， 非宁静无以致远。