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朝拜五台山，是许多佛教信徒的梦想，他们称朝拜黛螺顶为小朝台，上五个台顶朝拜五方文殊为大朝台，最虔诚的佛教信徒们往往以徒步甚至一步一叩的方式来完成大朝台。五台山大朝台，被列入中国十大经典徒步线路，吸引了众多户外运动爱好者参加。 按照佛家的说法，文殊菩萨与普贤菩萨是佛祖释加牟尼的两大胁侍，文殊菩萨专司智慧，五台山即为文殊菩萨的演教之区。 五台山，因其五座主峰峰顶平缓有如垒土之台而得名，这五座台顶上，分别供奉着文殊菩萨的五个法身，又称五方文殊。 东台望海峰，海拔2795米，有寺名曰望海，主供聪明文殊，拜之可使人聪明。 北台叶斗峰，海拔3058米，为华北最高峰，有华北屋脊之称，有寺名曰灵应，主供无垢文殊，拜之可心地纯净、一尘不染。 中台翠岩峰，海拔2894米，台顶遍布龙翻石，有寺名曰演教，主供儒童文殊，他是西方宗教中国本土化的典型产物。 西台挂月峰，海拔2773米，有寺名曰法雷，主供狮子文殊，拜之可使人勇敢。 南台锦绣峰，海拔2485米，有寺名曰普济，主供智慧文殊，拜之可使人获得无穷智慧。此外，在佛国中心台怀镇，还有一座黛螺顶，则集文殊菩萨的五种法身供于一寺。 朝拜五台山，是许多佛教信徒的梦想，他们称朝拜黛螺顶为小朝台，上五个台顶朝拜五方文殊为大朝台，最虔诚的佛教信徒们往往以徒步甚至一步一叩的方式来完成大朝台。 【活动线路】鸿门岩→东台→鸿门岩→北台→澡浴池→中台→西台→吉祥寺→狮子窝→金阁寺→山门→气象站→南台→佛母洞→佛母洞停车场。 【活动时间】2010年7月9日（晚）—7月11日（晚） 【活动集合时间】2010年7月9日晚6点 【活动集合地点】指北针俱乐部门口 【活动交通工具】豪华大巴 【活动人数】限制37以内 【活动等级】长距离徒步60公里左右 【活动类型】攀爬、徒步 【活动领队】15615319085 快乐 13954178898 山里娃 【活动人员要求】 1、无高血压、心血管疾病等其他不合适运动疾病的健康人士。
2、具备基本户外技能，足够的体能，顽强的意志合适有一定户外经验，有攀登经验、无高反的人员。
3、服从领队安排，有较强的团队观念和纪律性 【活动几天天气】：出发前2天提前通知参加者 【活动费用】400元/人 一、包含费用：章丘—山西五台山----章丘的车费、油费、过桥费、司机食宿。10日11日山上寺庙住宿和斋饭费用，向导费、通讯费（应急卫星电话）、急救药品、公用装备使用、户外专项保险专业户外保险费：10万意外伤害.2万意外医疗。 二、不包含费用：酒水费用、可能产生的门票、个人其他费用。 三、【活动报名方式】交费报名为准，可到俱乐部缴纳，四、【活动报名截止时间】2010年7月7号 五、【装备要求】 1、个人装备必备：登山包（30-40L左右）、头灯、手电、备用电池、雨衣、抓 绒衣、冲锋衣裤、替换衣物、帽子、袜子（2双）、手套、垃圾袋、水袋、暖壶、防晒霜、墨镜、登山杖、内服药品 个人装备选备：对讲机、睡袋或单层被罩、速干衣物、换用衣物、防潮垫、炉头、气罐、套锅等。 2、食品准备：第一天（10号）早、午路餐，第二天（11号）中午路餐。 （鉴于这次活动地点的特殊性：寺庙吃斋。所以可以提供餐饮都会是清汤寡水的， 基本就是清汤面条、咸菜类。因此，针对其他可以提供餐饮的时间段：10号晚—11号中午自备高热量补充体能的食品就显的很有必要！当然，吃荤是必须在寺外！另，行进速度也决定能否准时到达就餐地点，因此也要酌情准备一些应急的食物）。 推荐食品：主食：米、面、饼等；路餐面包、馕等；高能量零食：牛肉干、巧克力、葡萄干等；功能饮料：维体、氨基酸、盐汽水等；水果：酌情携带；其他咖啡、奶茶、汤料、泡腾片等。应急口粮：压缩饼干类。 3、个人药品：感冒药，肠胃药，消炎药（你只需配备个人内服药，其他外用急救药品俱乐部来准备）。 4、公用装备：气炉、套锅、、感冒，肠胃、晕车、防暑、等各类药品。外伤急救包。 六、【活动难度说明】。山地、草甸子徒步，距离长，（两天行军60公里多）参加者根据自身情况，谨慎决定. | 
发表于 2010-6-30 08:33
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发表于 2010-6-30 08:38
