对户外运动的思考！请参与：）

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户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有群众性、探险性、娱乐性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性；又具有享受自然、体验自然的直接性-----拥抱自然，挑战自我。

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更应体现群体的互助性、和谐性、共同战胜大自然所给予的种种考验和艰辛，在与这种大自然的交往中得到人类在工作上和其他的方面不能得到的本能的人际关系和人生中的欢乐。更能体现人的原始心态和处事能力，释放现代生活带给人类的种种压力，这对参与活动的人来说应该是对身心的最好的理疗和保养。但是这种活动的量应该因人而异适量为好。

海风

暴走是项很好的运动，但并不是适合所有的人。

身不由己

适合自己的才是最好的

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先是有个基本的身体作保障，然后再参加运动，生命在于运动。有种观点“生命在于静止！”